Бегай, двигайся, молодей!

После нескольких сотен метров непрерывного бега начинает тянуть и болеть бок. Многие задаются вопросом почему появляется боль? Стоит ли продолжать пробежку когда колет в боку? Почему болит бок при беге и как быстро победить боль? подробнее